Jabadabaduu! Vaaka virnisteli aamulla ja läväytti tauluun lukeman 97,7kg. Huh, onkin siis jo viimeinen hetki tehdä asialle jotakin. Varsinainen hulinapäivä takana, enkä ole ehtinyt syömään kunnolla.
Tähän mennessä syötyä:
15:00 Subissa 15 cm hunajakaurapaahtopaistisubi, juusto, kaikki kasvikset, kastike ja juomaksi 2,5dl appelsiinimehu ja 1dl kivennäisvettä.
19:00 150g Persikkarahka (Rainbow) ja 1,5 dl Hyvää Päivää virkistävää sitrusjuomaa.
Eli eipä juuri mitään..
En onneksi sortunut ostamaan kioskilta karkkipussia ja/tai suklaalevyä. Se on ollut usein virhe, joka kaduttaa syvästi jälkeenpäin, vaikka herkutteluhetkellä onkin ollut ihan toisenlainen tunnetila päällä. Namnamnamnamnam... nam.. naminam.. kunnes kaikki on syöty - ja sitten kaduttaa.
Järki sanoo, että laihdutuksessa onnistuakseen pitäisi myös muistaa syödä riittävästi. Sillon ei pääse nälkä yllättämään kulman takaa, eikä tule sorruttua houkutuksiin. Grillaaminen on kai suhteellisen kevyt tapa valmistaa ruokaa. Grillipihvi ja salaattia, miltäs sellainen kuulostaisi?
Muoks:
Illan loput ateriat
21:00 3dl siideri (en olisi itse ottanut mutta mies toi lasissa)
22:00 2 dl Juissi mansikkamehua ja grillattua kanaa n. 140g.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti