No niin. Kuten lupasin, kävin aamulla punnitsemassa itseni. Paino oli kiivennyt lukemaan 93,5 kg. Tästä sitten lähtee kaksi kiloa kesäkuun loppuun mennessä! Tänään jo onnistuin välttelemään herkkuja, vaikka työpaikalla oli kahvipöytään tuotu ihania suklaakeksejä.. Hyvä minä!
Olo on tosi turvonnut ja tekee kyllä hyvää ottaa taas itseään niskasta kiinni. Nyt kun tavoite on asetettu, pitää enää toteuttaa suunnitelma. Helppoa, eikös?! Heh, no sekin tekee jo paljon, kun pysyttelee herkuista kaukana ja muistaa juoda paljon vettä. Parinkin kilon pudotus tekee jo paljon, olo tulee olemaan kevyempi ja treenin myötä myös muutoinkin kiinteämpi. Yritän muistella treeniliikkeitä, teen niitä kotona. Löysin sen kadottamani kuuden kilon kahvakuulan ja minulla on myös neljän kilon käsipainot kotona. Lenkkikengät minulla on myös ja polkupyöränkin selkään voisi kokeilla kiivetä pitkästä aikaa. Kyllä tämä tästä!
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti