perjantai 27. heinäkuuta 2012

Painopohdintaa

Kävin aamulla vaakaa moikkaamassa ja vähän hämmästyin kun paino olikin yllättäen noussut pari kiloa. Mietin mitä erilaista olen syönyt viime päivinä ja totesin, että olen nyt syönyt vähän enemmän hiilihydraattipitoisia ruokia. Leipää, riisiä, muroja.. Voihan se olla ihan sattumaakin, tai sitten voi olla että olen yleisestikin syönyt vähän viime viikkoja enemmän. Tai sitten tämä on vain joku normaali painon heilahdus. Niinhän se on että ei pitäisi käydä punnitsemassa painoa kuin kerran viikossa, niin ne heilahdukset eivät hämmentäisi soppaa. Maanantai näyttää taas sen missä mennään, mutta on vähän jännä juttu tämä.

Aurinkoista ja lämmintä säätä tulossa vaihteeksi. Oikein kiva! :)

2 kommenttia:

Morsius Mittoihin kirjoitti...

Paino saattaa myös nousta esim stressin yms ansiosta, kun taas toisille se saattaa laskea painoa! :)

Riski Rouva kirjoitti...

Totta. Monenlaiset asiat vaikuttavat.